Elég ennyit ennem vagy mehet még több ? (Lent)
Figyelt kérdés
Képen minden rajta kívül amit ettem. Testzsír % csokkentese a cél.
A makrotapanyagok mennyire vannak így rendben ? És a kcal ?
2021. szept. 17. 10:28
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nemedet majd kitaláljuk. Amúgy minden kevés, kcal és makrók is.
3/5 anonim válasza:
válasza:#2 Miért ne ehetné ?
Nem olyan rosz amennyire sokan elmondják.
Ha belefér a napi keretbe akkor nyugodtan ehet bármit.
Ha megvon mindent magától akkor még nem biztos hogy bírja is tartani az étrendet.
4/5 anonim válasza:
válasza:2 csak nem értem mi keresnivalójuk van egy ezer kalóriás étrendben. Nem kell mindent megvonni, de mindkettőnek van sokkal jobb alternatívája. Meg azért nehogy már valakinek a fehérkenyér meg a sertéspárizsi legyen a "bűnös élvezet" lol Ettől függetlenül az étrend nem jó.
5/5 anonim válasza:
válasza:4-es, 1000 klcal-os étrendben tökmindegy, mit eszik, mert mindenképpen koplal ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!