Miért nem fogyok ha deficitben vagyok?
Figyelt kérdés
Nekem azt mondták csak a kalória számít de mégsem fogyok. 163 cm 83 kg vagyok , 20 éves, nem mozgok túl sokat de változtatok majd ezen. Nemrég kezdtem a dietát. Minden nap mérlegre állok és tegnap előtt fogytam de tegnap már nem hanem súlyt tartottam. Tegnapi makrók: 1217kcal
ZSÍR:57
SZÉNHIDRÁT:113
FEHÉRJE:66
Tegnapelőtt:1425kcal
ZS:89
SZ:61
F:78
Mit csinálok rosszul?
2021. máj. 7. 10:19
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Ilyenkor ez 2-3 napra felborulhat. Ne aggódj miatta
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!