Miért nem mutat kevesebbet a mérleg?

1300kcal szoktam enni,makróim: 33%ch,33%fehérje,34%zsír, ezeket szépen be is tudom tartani, napi étrendem, zabkása, tojás(fött,rántotta) zöldségek(paradicsom,uborka, paprika, káposzta), néha húsleves, főtt csirke hús(csirke mell, felső comb), 2-2,5l víz. 160cm vagyok és 88kg, 65kg szeretnék lennék május 19-én kezdtem az egészet, július 9-én mutatot 1kg kevesebbet a mérleg, Centiben az egész 2cm. HIIT szobabiciklizést csinálok, heti 4-5x. Nem értem tényleg. Most női napok előtt állok, és többet mutat 2-3kgval. Ez normális hogy ilyen sokkal? Vagy vissza híztam? 1600kcal a kalória deficitem. Előre is köszönöm a válaszokat! ☺️