Ez belefér a fogyókúrában?
Figyelt kérdés
Ebédre jérceragú levest és diós nudlit ennék. :///
Ez még belefér vagy inkább mást?
Napi kcal bevitelem 1200kcal/nap
2020. júl. 9. 21:53
1/2 anonim válasza:
A gyors szénhidrát és zsír kombinációja a legrosszabb, gyorsan felszívódik és zsírként raktározódik, hamar éhséget okozva. A diós nudli pedig pont ez. Helyette ennék több levest, abban legalább van fehérje meg gondolom zöldségek is.
2/2 anonim válasza:
Nyugodtan edd meg, a nudliból egy tenyérnyinél ne legyen több.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!