Ez a torna alacsony intenzitású aerobiknak számít? Kb mennyi kalóriát lehet vele elégetni?
Figyelt kérdés
80 kilós nőnek jó mozgás diéta mellett? 45 perc alatt kb 250 kalóriát el lehet vele égetni?
2020. jún. 25. 09:44
2/3 A kérdező kommentje:
De nem csak gyaloglás van benne.
Nagyon sok karemelés meg lábemelés, amitől azért kifullad az ember.
2020. jún. 25. 11:34
3/3 Kitty0978 válasza:
Egyenlőre jó elégeted vele a 200 kalóriát, de próbált fokozatosan növelni az intenzitást
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!