fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Napi 1500-1600 kalóriát...

Napi 1500-1600 kalóriát eszem, 1 hónapja kezdtem, mozgok is, szobabiciklivel 1 óra tekerés, és itthoni torna,miért nem indul be a fogyásom?

Figyelt kérdés

#fogyás #indulás
2020. jún. 17. 19:31
 1/10 anonim ***** válasza:
22%
Nem mindegy, miből áll az az 1500-1600 kalória.
2020. jún. 17. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
45%
Nem, kor, magasság, súly?
2020. jún. 17. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
0%
Ilyen melegben nagyon kevés energia használódik fel a testhőmérséklet fenntartására, sok a bevitel.
2020. jún. 17. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%

Mennyi túlsúlyod van? Milyen magas vagy, hány kg?

Csak súlyban nincs változás, vagy centiben sem?

2020. jún. 17. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:

20 év

Nő

160cm

88kg

Nem eszem, édességet, kenyeret, pékcuccot, chipset, nem kavezom, nem cigizek.

Centiben nagyon minimális. Súlyban semmi.

2020. jún. 17. 20:54
 6/10 A kérdező kommentje:
88kg-> 65kg szeretnék lenni, yazioban számolom a kalóriákat.
2020. jún. 17. 20:55
 7/10 anonim ***** válasza:
100%

Szia!

Ugyanígy voltam, kb 1-1.5 hónap kellett, hogy beinduljon, pedig nem kis súlyról indultam.

Április elején kezdtem, május közepéig talán 1 kg, ha lement. Viszont azóta már mínusz 6 kg-nál tartok. 😊

Persze szeptemberig szerettem volna lefogyni, így nem biztos, hogy az a súly össze fog jönni, de a semminél több.

Kitartás, meg fog indulni! Ne add fel!

2020. jún. 17. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm, kitartók csak már olyan nehéz hogy csinálom és semmi eredménye. Akkor folytatom tovább. 🙂 Gratulálok neked. 🙂
2020. jún. 18. 00:48
 9/10 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem is kell egy kis idő, mire a szervezet felfogja, hogy elkezdheti enni a saját zsírraktárat :DDDD na jó de érted, hajrá hajrá és 2 hete kezdtem
2020. jún. 18. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm 🙂
2020. jún. 18. 17:19

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!