2/4 A kérdező kommentje:
Sima 1 szelet kenyéren egy kis szalonna lé (kb egy teáskanálnyi)
Fogytam 5 kg-t , de ma baráti összejövetel volt, nem akartam az egyedüli lenni aki nem eszik, és nem tudom ez nagyon tönkreteszi e a fogyást... De utána edzettem pluszba, ha ez számít
2020. máj. 30. 17:49
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Számolj egy szelet kenyeret meg egy tk zsírt, de ettöl biztos nem megy tönkre a fogyásod, söt sok esetben egy ilyen lazítás csak segít - vedd úgy, hogy ma szabadnapod volt a fogyásból, holnaptól folytasd a megszokott étrendet.
4/4 anonim válasza:
Egy-egy "csaló" nap simán belefér, persze ésszel. Ez nem teszi tönkre a fogyásod :).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!