Szerintetek milyen ez a dietas etrend?
Figyelt kérdés
reggeli:sparos csokis zabkasa (255 kcal korul van)
tizorai:egy alma vagy banan
ebed:180 g chilis tofu (fel doboz)/150tonhal vagy csirkemell,50g szarazon mert kuszkusz/bulgur/barnarizs,200g parolt brokkoli
uzsonna:2 szelet pufirizs
vacsora:tojasrantotta 3 tojasbol
2020. márc. 23. 20:29
1/3 SZücsöm 
válasza:
válasza:Honnan tudjuk ha nem adsz meg paramétereket? Kor? testsúly? magasság?
2/3 A kérdező kommentje:
159cm,66kg,lany
2020. márc. 24. 00:41
3/3 SZücsöm válasza:
válasza:A kalkulátor szerint ha tényleg csak ennyit eszel akkor még bőven fogyni fogsz. Az a lényeg hogy tudod e tartani az étrendet. Meg egy kis mozgás is jót tenne (ha jelenleg nincs).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!