Most nem értem mitől lettem több kg?
Figyelt kérdés
Eddig nem számoltam a kalóriákat, ettem amennyi jól esik.
Most elkezdtem csökkenteni kicsit amit eszem, odafigyelek, elkezdtem tornázni. Minden nap 15-20 perc, plusz 15-20 perc szobabicikli.
Erre már tök régóta tartottam a súlyom, most meg több lettem 1 kiloval legalább...
Ezt az egészet kb. 9 napja csinálom...
2020. jan. 27. 12:42
1/11 anonim válasza:
Egy kg-ot reggeltől estig felszedsz, aztán reggelre le is adod. Próbáld ki hogy reggel és este is méred magad
2/11 A kérdező kommentje:
Mindig reggel mérem magam. Mostmar egy hete több vagyok egy kilóval.
2020. jan. 27. 12:45
3/11 anonim válasza:
Ha nő/lány vagy, nem fogsz egy héten belül mensizni? Mert oylankor jobban vizesedsz, 1-2 kg-mal több lehetsz.
4/11 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg több folyadékot vesz fel a szervezeted mert elkezdted beindítani a dolgokat az edzéssel :)
Én például karácsonykor mindig fogyok 2-3 kilót! Nem edzek és ez így hat rám :)
5/11 A kérdező kommentje:
A menstruáció most múlt el... Tehát nem az. Én is azt hittem.
Másfél éve szültem, azóta semmit nem mozogtam. Leszamitva napi 1 ora sétát kb.
Akkor hízással reagál a szervezetem arra hogy tornazok? 😀
2020. jan. 27. 13:27
6/11 anonim válasza:
válasza:Hízásnak hiszed, de csak megnőtt a folyadék szükségleted :) Majd beáll egy szinten
7/11 anonim válasza:
válasza:Az izom nehezebb mint a zsír ugyh ha alakul az izomzat több leszel. Amugy hulyeseg a merkőzés, vettem olyan merleget amelyik meri a zsírt, izmot, vizet, csonttömeget, mindent szetir. Belehet rajta allitani, hogy mennyi kg a cel es annak megfelelően kiirja, hogy mennyi kaloriat kellene ennem, node tuti nem fogom szamolni, összetett kajakat eszek ugyh byonolult lenne a szamlalas meg most verjem magamat a földhöz ha tullépem ?
8/11 A kérdező kommentje:
Oké, csak bosszantó 😀 mondjuk fogyni nem akarok, most így 55 kg vagyok. De hízni sem szeretnék, csak izmosabb lenni, feszesebb lenni.
2020. jan. 27. 13:51
9/11 anonim válasza:
válasza:1 kg az 1 kg, ha zsír, ha izom, nem nehezebb, csak màs a körfogatuk.=a zsír nagyobb helyet foglal.
10/11 anonim 
válasza:
válasza:Az izmok terhelés hatására vizet kötnek meg, hogy tudjanak regenerálódni. Erre pont reális az az 1 kg. Így jobban ki is jön az izomzat, ezt nevezik bedurranásnak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!