Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Súlytartók! Mit és mennyit...

Súlytartók! Mit és mennyit esztek egy nap?

Figyelt kérdés

2019. okt. 26. 19:24
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Én a koromnak, súlyomnak, munkavégzésemnek, általános energiaszükségletemnek megfelelő kcal mennyiséget, azon belül mindenféle ételt a kereten belüli mennyiségben.
2019. okt. 26. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
93%

ami éppen jön, iifym, magas fehérjebevitel

jelenleg kb 4100kcal/nap

~96 kiló

2019. okt. 26. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!