L-karnitin szedése hatásos a változó korban testsúly csökkentésre?
Figyelt kérdés
2018. jún. 22. 08:25
1/5 anonim 



válasza:





az étkezésen kell változtatni. ha mást nem is, az adagokat csökkenteni
2/5 anonim 



válasza:





Könyörgöm, ne egyetek már ilyen szarokat. Ennyire nem lehettek igénytelenek a testetekre, hogy ennyire nem foglalkoztok a későbbi mellékhatásokkal. Sportolj, egyél egészségesen és máris fogyni fogsz. Ennyi.
3/5 anonim 



válasza:





Önmagában semmiképp. Ha diétázol és mozogsz mellé, akkor minimálisan segít, de alapvetően nem fogja megváltani a világot. Pénzkidobás.
4/5 anonim 



válasza:





Kedves 2-es! Olvass utána mi is az az l-carnitine :) A szervezeted is előállítja, úgyanis egy aminosav. Önmagában szedni pénzkidobás, edzés alatt használva viszont segít a zsírégetésben, de önmagában szedni tényleg felesleges.
5/5 anonim 



válasza:





L-karnitinnek nincs hatása a fogyásra, csak arra való, hogy a sejtek mitokondriumába vigye a zsírsavakat. Ha nincs szükség a plusz energiára, akkor nem csinál semmit, nem égeti a zsírt csak úgy.
Külső bevitelre az aktív sportolók, fizikai munkások, szívbetegeknek és nem alkoholizmusból eredő zsírmájban szenvedőknek van szüksége, normál életvitelű embernek elég, amit a szervezete termel és táplálékkal bevisz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!