Milyen italoktól lehet fogyni, vagy segítik a fogyást?

a víz...sima vagy ásványvíz...igyál meg belőle minden nap vagy 3 litert...komolyan

Most ezt nem viccbol mondom, de az alkoholtol. Csak epp nem kicsi mennyisegtol.. Bar nem egesseges de sokszor eljarok bulizni es akkor iszogatunk a barataimmal de nem is sokat igazabol de neha spicces vagyok. A gyomrom nem igazan szereti (ezert nem is tudok sokat inni meg ha akarnek se) es masnap az etvagyam egyenlo a nullaval. Sot... En igy fogytam 2 kilot hogy csak akkor eszek ha tenyleg ehes vagyok es hetvegente meg rossz a gyomrom... Mar ez valtozott, de ilyen is van. Ami egessegesebb lenne, hmm van egy olyan fogyaszto modszer ami eleg drasztikus de meregtelenitokura is egyben. Ha kibirod akkor probald meg azt hogy egy hetig nincs kaja de tenyleg semmi, csak is csak rostos gyumolcsleveket iszol. Ennek garantalt hatasa van.

Vannak speciális zöld tea keverékek-zsírégető teák. patikába lehet kapni. természetesen nem árt a mozgás.

A Szűztea kapszula Forte nálam bevált. De először akkor próbáld ki, amikor másnap nem mész sehova. Azután már Te is tudod adagolni a kapszulákat.

A francba! Én akartam a sósavat írni :D

Ne az italokon gondolokozzál,hanem a sok mozgáson,és kevés kalórián(már,ha fogyni szeretnél).

Izotóniás ital nagyon jó! Edzés után nagyon jól pótolja az elvesztette sót is,amit kiizadsz, emellett nagyon jó a fogyásnál is!