Nem sok napi fél csirkemellfilé, olivában megsütve?
Figyelt kérdés
Napi fél csmellfilét eszem,salátával,retekkel,répával,uborkával,paradicsommal,kis mozarellával.Néha iszom egy kefírt is...Ja és reggel megiszom egy bögre zöldteát,jó citromosan... Kerülök minden fogyasztószert,próbálom magam megoldani ezt,de attól tarok,h sok ez a napi fél csirkemell! Köszönom!2010. ápr. 23. 16:59
1/8 A kérdező kommentje:
Ja és még csak annyit,h ezt 1 hétig szeretném csinálni!
VAjon nem káros?
Néha nagyon éhes vagyok..de kibírom..inkább tornázom ...de attól meg megfájdul a fejem...
Nem toom,h jó ez így vagy sem...Mindenesetre elkezdtem és az 5.napomon túlvagyok..jobban érzem magam mint amikor kétpofára zabáltam a mcdonald's-ban!
2010. ápr. 23. 17:03
2/8 anonim válasza:
Nem sok, sőt, lehet, hogy mehetne az egész is...
3/8 anonim 
válasza:
válasza:gratulálok, ez kb. 400-450 kcal ...ÉHEZÉS...csináld egy hétig leadsz 5 kg-ot, majd 10-et visszahízol
4/8 anonim 
válasza:
válasza:fölösleges szenvednek, 5 nap múlva ha többet eszel úgyis visszhízod, még többet is. ettől fogyni nem fogsz, csak legyengülsz, azért fáj a fejed torna közben. ésszerűen kéne fogyózni.
5/8 anonim válasza:
válasza:ez igaz ez nekem mocskos kevés lenne igaz nem vagyok elhízott 186 83 de ezt ne csináld!!
6/8 anonim válasza:
Kifejezetten kevés, elég ha betartod ezt az ééletmódváltást, sok zöldség, sovány husik, sok folyadék... lassabban de biztosan fogsz fogyni - és nem mellesleg éhezni sem kell! Ha eddig gyorskajákon éltél, össze-vissza ettél, ez is bőven elég lesz kezdetnek!
7/8 anonim válasza:
válasza:Nagyon kevés!!! Az egészséges életmód nem az,hogy nem eszel!! Hanem,hogy többször keveset és jó minőségű ételt!!!
Különben borul az anyagcsere + jojo effektus beindul!!
Ne légy buta! Olvass utána nyugodtan a neten a dolgoknak:)))
8/8 anonim válasza:
válasza:Hagyj fel az evéssel: http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__fogyasztoszerek__8..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!