Fogyott valaki a Gastroyalos étrenddel? Melyiket válasszam a sok közül, ha fogyni szeretnék? VAn egy forma-bontó ultra-szénhidrátszegény étrend, ami egész jónak tűnik.

én most a héten a formabontót ettem, az a B4, ugye? nagyon jó volt, olyan kaják voltak, amiktől totál jóllaktam és finomak is voltak és szinte bűnözésnek éreztem némelyiket :)) úh nekem nagyon bejött:)

öö.. szerintem nem.. az egy másik. mind a kettő a zsirégetésben van, csak máshogy van megoldva. :) a formabontóban nekem az tetszik a legjobban, hogy egy csomószor van pizza mieg ilyen tök jó hamik :)

Amugy, az méág eszembe jutott. ohgy fogyókurázoknak nagyon nehéz most.. meleg van és nicns fagyi :D.. egy olyat találtam ki, hogy vagy régi fagyis pálcát, vagy a mekiben önkiszolgálos pultnál van kávékevergető.. abbol elhozol egy pár darabot ha véletlen jársz arra.. ( az a legjobb, de a legjobb viszont ha nem jársz arra :D ) és levágod a túrórudo aljárol a csokit, és beledugod a pálcát, és fagyasztó.. kb berakod egy olyan 2 órára, és tök király :)

bizony ez elég gáz, hogy nem ehetünk fagyit:)) mondjuk ezekben a menükben ellátnak eléggé édességgel, úh én annyira nem is szenvedek tőle, de ez a túrórudis ötlet jóóó:D ki fogom próbálni, ha más nem, a lányaimnak adom majd:)

A gastroyal-os turorudit azt biztosra veheted, amugy csak ugy elmondom az olvasóknak hogy én már 30 egy két kilónál járok :D.. Elüző héten nem tudtam megállni, és egy csomóü fagyit ettem, és fogytam azon a héten 2,5 öt :D elötte meg sokkal kevesebbet fogytam. :D az milyen már? :D

valahol olvastam, hogy az édességek közül a fagyi még a legjobb fogyókúra szempontjából, mert hideg és sokat kell dolgoznia vele a szervezetnek, hogy feldolgozza, vagy mijaszösz:) nem tudom így van-e de ha igen, akkor most elmegyek fagyizni egyet :D

ezt felejsd el.. :D Én is halottam, hogy több energia kell az elégetéshez.. ez kamu.. :D Rendelj gastroyal-os kaját és tényleg égni fog a zsir, és leeszed amadról a kilkat.. :D

sejtettem én, hogy kamu :D ekkora szerencsém nem lehet, hogy igaz legyen és tolhassam a fagyikat sorra:))) mondjuk ezt teszem, gastroyalos kaját rendelek és fogyok tőle, úh abban nincs hiba;)

abban nincs.. én is azt eszem, ha megnézed a 31. heti étlapot az utolsó elötti oldalon én vagyok :D szerencsére, már sikerült 31 kilótól megszabadulnom.. még 10 és elértem amit akartam.. :D