Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal lehet a...

Milyen gyakorlatokkal lehet a hasból "fogyni", vagy milyen étrend mellett megy lejjebb?

Figyelt kérdés

Azt hallottam, hogy felüléssel, haspréssel nem megy semmire az ember. Mégis mit tegyek hogy egy kicsit lejjebb menjen a hasam?

2011. máj. 10. 18:57

1/2 anonim

válasza:

azért valamire azzal is megyünk..

amúgy egy normális diéta, futás, tánc, ilyenek

2011. máj. 10. 19:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Kardió edzés heti min 5x + normális, fehérjedús diéta.

Felülés nem ér semmit.

2011. máj. 10. 19:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez az étrend így jó lenne szerintetek ha fogyni szeretnék?

Hogyan tudnék fogyni? Tanácsok+ étrend?

Fogyni akarok! Koplalni nem akarok semmiképp, szerintetek jó ez az étrend? Ez a mai menűm! :-) Na és persze mozgás tudom. :-)

2hónapon keresztül midnen nap kb. ez az étrend jó, ha fogyni szeretnék? 170cm 57kg 15/L (50kg az álomsúly)

Futással lehet fogyni? Mennyi ideig fussak? (egészséges étrend mellet)

Segítség, mennyit kellene, és hogyan tudok fogyni? 16 éves vagyok,170 cm, és sajnos 68-70 kg között. Tudom, étrend, de nem tudok külön étrendet fogyasztani, mint a...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!