Mit szedjek, hogy hatékonyabb legyen a diétám?
Figyelt kérdés
Keveset eszek, főleg zöldésget, gyümölcsöt és húst, heti 3-4x edzek.
Egyrészről ahhoz mir szedjek, hogy az izomtömegem ne csökkenjen, másrészről pedig ahhoz mit, hogy az anyagcserém gyorsabb legyen?
2014. dec. 30. 19:12
1/1 anonim válasza:
1.fehérjeturmix,glutamin
2.ciklizált ch bevitel végig,vagy csak simán visszatöltő nap heti 1x.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!