Elég új a "piacon", természetesen nem önmagáában várom a csodát tőle, hanem életmódot változtattam(kevesebb kalória napi 1 óra edzés) de a kilók nem nagyon akarnak lefelé kúszni(3 hete csinálom). Kicsit meg akarom pörgetni a dolgot, azért gondoltam erre, a patikában ezt ajánlották, mivel mondtam, hogy az édességgel vannak inkább gondjaim(nem mindig tudok nemet mondani) szénhidrátot és zsírt nem nagyon fogyasztok,előbbit egyáltalán. Glükomannán-Kitozán-HCA az összetevője. 60 kapszula napi 2-3x 1-4db-ot ír étkezés előtt, de a gyógyszerész azt mondta szerinte ez inkább azoknak kell, akik nem mozognak semmit mellette. Hogy elég a napi 1x3 vagy ha étkezek az előtt. Én napi 2x étkezem kevesebbet általában délben és estefelé. Edzések előtt L-karitint fogyasztok pezsgőtabletta formájában.
Szerintem pedig te kizárólag szénhidrátot fogyasztasz. (Az édesség szerinted mi?) Amíg ez így van mindegy milyen tablettát veszel.
2014. jún. 7. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 A kérdező kommentje:
Képtelen vagyok letenni sajnos. Szénhidrátra azt értettem, hogy kenyeret,krumplit,tésztaféléket nem fogyasztok.
2014. jún. 7. 18:53
3/7 anonim válasza:
Akkor szokj hozzá a túlsúlyhoz, csodák nem léteznek, csoda tabletták se.
De legalább idióta koplalásos fogyókúrákba ne kezdj bele mert csak rontani fognak a helyzeten.
2014. jún. 7. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 A kérdező kommentje:
Nem koplalok, de azt se hiszem el, hogy néha 1-1 szelet csoki mellett képtelenség lefogyni napi 1 óra edzéssel és amúgy helyes étrenddel..
2014. jún. 7. 19:06
5/7 anonim válasza:
Ha diétázik az ember akkor 1-1 csoki se megengedett. Majd ha sikerült leadni a pluszt akkor.
Általában nem azoknak szokott sikerülni a fogyás akik tablettákban keresik a megoldást.
Napi 2x étkezés szintén kizárja azt hogy sikerüljön.
A helyes étrend alapvető, kíváncsi vagyok te mit tartasz annak?
2014. jún. 7. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 A kérdező kommentje:
Reggel 1 tejeskávé cukor nélkül,délben főtt étel általában főzelék vagy párolt rizs csirkemell vagy hal. Uzsira meg zöldség vagy gyümölcs és e mellé csokizok. lehet kevés de többet nem tudok enni így is nagyon kevés amit egyszerre megeszek nem hogy többször egyek.
2014. jún. 7. 19:28
7/7 anonim válasza:
Hát így nem csoda hogy nem akarnak lefelé kúszni a kilók.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Adataid védelme fontos számunkra!
Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.