Ki szerint igaz e? normális dolog?

Háááát nem az igazi. Kezdődik azzal, hogy igen gyorsan kiürül a szervezetedből minden vitamin és ásványi anyag, ami nem túl egészséges :S

jól látod hogy ezek úgy működnek hogy közben megy a hasad. De ez semmiképp sem egészséges, mivel tönkreteszi a bélflórád, és a hasznos tápanyagokat sem tudod megemészteni. Kb ugyanaz a helyzet mintha koplalnál. Rendes diétát kell csinálni, body.builder.hu oldalon megtalálható. Azzal lehet fogyni és maradandó károsodásod sem lesz tőle

az a baj, hogy azt kéne megérteni, hogy olyan nincs hogy ugyanúgy eszel mindent mint azelőtt és fogysz..( hacsak nem egész nap edzel) szóval aki elkezd fogyókúrázni annak nem rögtön a kiskapukat kéne keresnie.az ilyen "fosatós" teák csak tönkretesznek. próbálj meg uralkodni magadon és egyél kisebb adagokat, hagyd el a lisztet ,cukrot, édességeket és mozogj. Tuti hogy fogyni fogsz.