Milyen étvágycsökkentők vannak?
17 éves vagyok. 170/61-62 kiló. Általában 58-59 kiló szoktam lenni. Nyáron többet eszem mint szoktam, ez meg is látszik. Nem tudok uralkodni, NEM-et mondani a nasikra.
Eddig tornáztam, de kb. 2 hónapja abbahagytam. Most újra elkezdtem.
Milyen étvágycsökkentőt szedjek?
Válaszokat előre köszönöm :)
válasza:Jó, ilyennel nem tudok vitatkozni.. betegség esetén, pl. vesebajban a fehérje fogyasztás a rossz kiválasztás miatt rosszabb. tehát kockázat a fehérje fogyasztás, ami természetes táplálék. kockázat a gabona fogyasztás is, pech..
azt hiszik keringési betegségek a zsírtól vannak. kamu, senki sem tudja ezt megalapozni, nincs rá példa stb. de ez a hit.
lehet más miatt nem eszel szalonnát, nem ismerhetek minden betegséget..
válasza: válasza:Nem követek semmilyen diétát, viszont amióta odafigyelek az étkezésre, és csak délig eszem szénhidrátot, azt sem észnélkül, azóta fogytam 27 kg-ot!
Az első két hét rossz volt, én is mindig éhes voltam. Aztán,ahogy ráállt a szervezetem már nem volt gond.
A mozgás is sokat számít!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!