Melyik tea vált be neked?

zöld tea.

nekem a maté nagyon bevált. elvileg csökkenti az étvágyat is, én inkább az emésztésserkentő hatását éreztem (azért nem fosod tőle huzatosra magad), ezenkívül felébreszt, több energiád lesz tőle, kávé helyett reggel tökéletes. fél év alatt 6-7 kilót fogytam úgy hogy minden nap ittam, de ugyanúgy ettem és mozogtam mint előtte. azért csodát szerintem egy teától se várj, ha fogyni akarsz akkor egészséges rendszeres étkezés és testmozgás.

előző vagyok, nem az a lényeg hogy minél kevesebbet egyél, hanem hogy minőségi ételt. ha megpróbálod elhagyni a cukros, zsíros, fehérlisztes, szénhidrátban gazdag ételeket, és sovány húsokat eszel, sok zöldséget, barnarizst, rozskenyeret, zsírszegény tejterméket, akkor éhezés nélkül is fogyhatsz.

Én cukormentes bolti Ice teákat iszom, és bár azt mondják, az édesítők étvágyat csinálnak, én ezt nem tapasztaltam, sőt, tudom vele csúsztatni az étkezéseket, mert kis időre elcsapja az éhséget...

12:43 Ez van buták az emberek és még csak arra sem hajlandóak hogy utána olvassanak azt hiszik ha kevesebbet esznek akkor majd szépen lefogynak.HÁT NEM! Amit írtál tökéletes látszik hogy te legalább utána jártál a dolgoknak...hozzá tenném még hogy ehhez az étkezéshez elengedhetetlen az edzés ezzel szép fogyást lehet elérni.

zöld tea a legkíméletesebb. Enyhébb hasmenést okoz az Anti-adiposis kínai tea, patikában kapható 600-900 Ftért, ez sem rossz sztem.