Melyik fajta L-karnitint ajánljátok nekem?
Fogyni szeretnék! Elkezdtem edzeni és diétázom is.
Csak lassan tűnik el a zsírpárna. Ezt szeretném felturbózni.
Kérdésem hogy kapszulát szedjek? Napi kettőt?
Vagy inkább ampullában csak edzés előtt?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Az ampulla drága, pl ha a Liquid Carni-X-et nézzük akkor majdnem 2X annyiba kerül belőle az ampullás mint a flakonos.
Én napi 2000mg-ot tolok.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Nem kell mellé thermo-x, én g-bomb-ot tolok mellé a kemény súlyzós edzések miatt meg sima fehérjét de ez alap.
Szóval neked elég az L-Karnitin.
Ha 1 edzést csinálok akkor előtte 30-60 perccel 2000mg, ha kettőt akkor 2X1000mg.
Hétfő óta csinálom, mivel minden nap látom magam a tükörben nem tudom, hogy fogytam-e (valszeg igen)
de azt észrevetem hogy jól energizál, szóval sztem jó cucc, csak edzeni kell mellé mert anélkül semmit nem ér.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Olyat nem szeretnék szedni amiben ennyi minden van, mert szoptatok mellette.
Azért köszi.
Ezt vettem meg, mert az volt a közeli Biotech üzletben. Azt mondta az eladó hogy ugyan az mint az ampulla, csak van benne króm is ami hatásosabbá teszi. Remélem jó lesz.
???
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!