Segítséget kérnék Tőletek! Másfél hónap múlva férjhez megyek, és kb.5-6 kilóval van több rajtam mint kellene! Jó módszer, gyors, eredményes megoldás? Csak mert sürget az idő!

fehérjediéta. persze nem lehet sokáig csinálni de ha gyorsan le akarsz adni pár kilót akkor nagyon hatásos. én 3 hét alatt bikinialakot értem el vele, igaz előtte is csak 1-2 kiló feleslegem volt.

Miután a fogyasztószereknél van a kérdésed, gondolom, hogy a sport mellé szeretnél valamit, ami még pluszba rásegít, ezért én a 30days-t ajánlom, legalábbis nekem ez vált be. Én két hónapig szedtem, és nekem 6 kiló ment le, de mellette én jártam úszni meg fallabdázni is, szóval azért valamennyi mozgás szükségeltetik hozzá, ha biztosra akarsz menni:) Ja, és gratulálok az esküvődhöz :)