Milyen zsírégetőt és fehérjeturmixot vegyek?
Figyelt kérdés
Gyorsítani szeretném a fogyást, elkerülni az izomvesztést.
110 kg vagyok.
Adipokill + 100% whey protein mennyire jó?
Reggel az adipokill, edzés után a fehérje.
Étkezésem:
Reggel kb 60 g tk kenyér + cs.mellsonka + saláta
10 órai vagy a reggeli szendvics fele vagy 1-2 narancs
Ebéd általában cs.mell naturan vagy hal, köretet nem eszek hozzá + sok saláta
Vacsi 250 g túró, és ide jönne még a turmix
Heti 5-6x biciklizek 40 percet kb.
2011. febr. 27. 16:29
1/2 A kérdező kommentje:
Vagy esetleg ajánlanátok valami olcsóbbat, de ugyanolyan jót?
2011. febr. 27. 16:36
2/2 anonim válasza:
kajából a kenyeret kihagynám. Helyette valami zabpehely...vagy a kenyér legyen teljeskörűségű.
Jók amiket írták, csak sztem drágák. 100%wpp helyett valami olcsóbbat néznék...fullforce, vagy valami.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!