Melyik szerintetek a legtutibb fogyokurás módszer? Sportolni is szeretnék majd. Diéták közül kinek mi vált be?
Figyelt kérdés
2010. okt. 22. 16:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ mihez. Szimplán súlyt veszteni összeroggyanni akarsz, vagy testösszetéelt változtatni, hogy szebb legyél?
2/4 anonim válasza:
válasza:Kezdj el karatézni :D Amellett én mindent eszek (persze mértékkel) és még így is mondják, hogy túl sovány vagyok :D
3/4 Böse válasza:
válasza:a legtutibb fogyókúrás módszer?
- 100-150 g fehérje, 50-150 g szénhidrát, 10 g> zsír / nap
- konditerem + kardió két naponta, felváltva
4/4 anonim válasza:
válasza:egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás + sport
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!