Ez a fogyókúrás módszer beválhat?
Reggeli: 7 darab kis teljes kiőrlésű kenyér megkenve májkrémmel
Ebéd: 7 darab kis teljes kiőrlésű kenyér megkenve sajtkrémmel
Vacsora: 7 darab kis teljes kiőrlésű kenyér megkenve eperlekvárral
(Mellette csak vizet iszom és semmi mást nem fogyasztok még 1 kis szelet csokit vagy akár fél pohárnyi kólát sem ismétlem a felsoroltakon kívül csak vizet fogyasztok pluszba)
teljes fizikai leépüléshez tökéletes!
már csak azért semi jó, mert a diétában TILOS mindenféle cukrosszar. a lekvár meg cukrosszar. am fent linkelt étrend jó, meg ittis van egy pár :)
ne tévesszen meg h a fenti étrendekben van 5-6 étkezés. ha betartod a mennyiségeket nem fogsz hízni :) azt csak a hülyék mondják, hogy koplalással lehet fogyni
am ha az általad leírt étrendet követed, az nem jó mert nem lefogyni fogsz, hanem leépülni
Remélem h4xOr tényleg h4xOr nem csak valami utánzat XD Ha az akkor üdv ismét köreinkbe :)
A kérdésedre a válasz: ennél nagyobb hülyeséget ki se tudtál volna találni. Itt a segítség: [link]
frutti: sítlusra hasonlít:)
kérdező gratulálok. klasszikus értelemben fogyni fogsz első körben kiürül a beled, aztán ledobsz jópár kilót izomból, és a végén talán zsírt is tudsz bontani. az étkezésed tökéletes. már csak vitamin, fehérje, és úgy minden más alapvető tápanyag kéne a kajádba, ezt pedig egész nyugodtan csinálhatod, ha megkened a kenyeret és elhelyezed a megfelelő tárolóba, a szemetesbe...
Ja, és már több kérdésre is hasonló választ adott, szóval tuti ő lesz az :D
On: pontosan úgy van ahogy bix írja, nem fogyni nehéz, hanem zsírból fogyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!