fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Milyen fehérjeport válasszak...

Milyen fehérjeport válasszak fogyókúrás célból?

Figyelt kérdés

Egészségesen táplálkozok, járok futni, otthon tornázok dvd-re, de valahogy nem megy le az utolsó 5 kiló.

Szeretném kipróbálni a táplálékkiegészítők valamelyikét, de nem tudom melyiket, nem akarok hízni.

Olvastam, hogy az olcsóbak ugyanolyan jók mint az agyonreklámozottak, de mégsem a dm-esek..

Akkor mi az igazság? Milyet válasszak?


2010. okt. 11. 23:25
 1/8 anonim ***** válasza:

Vásárlás előtt megnézed a fehérje és a szénhidrát tartalmát.

A dm-ben,meg tescoban árult termékekben kb 2-4% a fehérje és 20-40% a szénhidrát.Tehát nem fogyókúrás és még csak nem is protein.

Olyat kell venni,aminek a ch tartalma egy adagnak nem több,mint 2-3g.

Testépítő táplálék kiegészítő boltban vegyél ilyesmit.

100% whey protein professional fehérje 22g ch 3g/adag.

Ez egy jó arány diétához.

2010. okt. 11. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

A legjobb ilyen termék a Nutrilite proteinpor. Nemcsak az összetétele ideális (tartalmazza a szervezet számára szükséges aminosavakat), hanem azok természetes eredete is. Íze nincs, így bármilyen ételhez keverhető. Van benne egy mérőkanál, ami segíti az adagolást. Ha mégsem lennél elégedett a pénzed 100%-át visszaadják. Kimásoltam az összetételét:


Egy adag (10g) tápértéke:

Energia 38kcal

Fehérje 8,3g

Szénhidrát 0,5g - Bőven teljesíti az első válaszoló kritériumát

Zsír 0,3g


Esszenciális aminósavak

Izolecin 410mg

Leucine 700mg

Lizin 540mg

Metionin (és cisztein) 220mg

Fenilalanin (és tirozin) 750mg

Treonin 320mg

Triptofán 110mg

Valin 430mg

Hisztidin 210mg


ÁRA: 189 Ft


Véletlenül sem tekintheted agyonreklámozottnak. Valószinűleg még nem is hallottál róla, pedig a piacvezető cég (Nutrilite) terméke.

2010. okt. 12. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Ha utánaszámolsz nem biztos,hogy olcsóbban kijön,hiába 189ft.10g/8.3g fehérje,ez akárhogyan is nézem nagyon karcsú,kb harmad adag.Ebből a fajtából napi 6ot inni 1134ft,és akkor még nem is ivott sokat.

Viszont diétához jó.

2010. okt. 12. 02:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
A táplálkozás egyébként teljesen rendben van. sak mert elsődlegesen nem a port kellene enni, hanem normális kaját. A por csak akkor kell, ha már minden tökéletes.
2010. okt. 12. 02:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
A táplálkozás egyébként teljesen rendben van? Csak mert elsődlegesen nem a port kellene enni, hanem normális kaját. A por csak akkor kell, ha már minden tökéletes.
2010. okt. 12. 02:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

En szoja babot veszek a szaritott formajat es ezt megszoktam fozni, es ebbol naponta fogyasztok 2 ev.kanallal.

A masik valtozata, hogy ledaralom, es friss paradicsomlebe 1 ev.k. teszek, es 1 ev.olivat.

Daralni a szaraz babot hasznalom es nem kell megfozni.

2010. okt. 12. 08:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!

A Nutrilite érdekelne. Ez olyan, hogy 1-2 étkezést kell kiváltani vele? És testépítő boltokban kapható csak? Mennyibe kerül kb?

Köszi

2010. okt. 12. 08:38
 8/8 anonim ***** válasza:
Kedves kérdező, ha írsz privit, szivesen válaszolok a Nutrilit-tal kapcsolatos kérdésedre. Én nem tudok neked írni, mert úgy állítottad be, hogy ne lehessen. Valaki már érdeklődött. Ha te voltál, akkor mindjárt megy a válasz.
2010. okt. 12. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!