Ha a fogyókúrás por (tejjel elkészíthető) előírt mennyiség felét teszem a tejbe, ugyan úgy használ mintha a teljes egészet tenném bele?

Azért nem mindegy milyen por.Gondolom nem véletlenül nem írtad a nevét.A nőknek árul fogyi porok 99%ban tömény cukor,minimális fehérjével.

Én nem a ráírt adagot kell nézni,hanem kiszámolod a napi fehérje beviteled és a hiányt pótolod fehérje turmixal.

Diéta alatt meg az a minimum,hogy vízzel kell inni,úgy kevésbé édes és sűrű.

Egy protein turmix kifejezetten egészséges,diéta alatt szinte nélkülözhetetlen.Azért nézd meg a szénhidrát tartalmát 1 adagnak és ha több,mint 3gramm,akkor ajándékozd el egy testépítőnek.

Nem, nem ugyanolyan, hiszen csak a felét tetted bele. Akkor lenne ugyanolyan, ha a 4 kanál mennyiséget dupla adag tejbe tennéd. Csak akkor annyival több kalória ugye.

Nem tudom, milyen por, de feltételezem, hogy azért kell, hogy telítsen. Ha a felét iszod, csak félig telít, mintha fél adag kaját ennél, és előbb megéhezel.

Ez az arány tömegnöveléshez ideális.Csak összehasonlítás képen,amit én iszom diétához.

1 adag fehérje tartalma 22g,ch tartalom 3g.

A diéta a ch csökkentésről szól,de lehet,hogy ezzel most újat mondtam neked:).

Tehát diéta alatt nem tömegnövelő turmixot kell inni:D.