Fogyás a hasmenéstől?
A gyógyszereim miatt rengeteget híztam. 25-30 kiló. Rosszul vagyok magamtól, nem bírok tükörbe nézni. 1200 kalóriát ettem 1 hónapig, mellette sport, ch szegény diéta is volt már, kértem edző segítségét (kb ő is feladta már) Nem bírom tovább..
Hányni nem tudok, de már 2-3 napja a wct járom mert magában eszek olivaolajat, joghurtot, mást nem.(tudatosan, direkt). Hová fog ez vezetni?
Részben a családom nyomására, mindenki a túlsúllyal csesztet, még a párom is..
Az igen 🤣🤣🤯
Nem voltál te se biosz faktos
Aztán csodálkozik mé nem fogy 🤣 pedig " jól " csinálja
Akkor kva gyorsan válts szakmát.
Teljesen elvagy tévedve de hát te annyira okos vagy.
Ha ápolónak tanulnál akkor kéne tudnod hogy működik az emberi test...
Nem pincér vagy hanem pultos...
Komoly gondok vannak nálad.
De majd kérlek egy hónap múlva bökd ide h mennyit fogytál a csata kanca súlyból
Amég az 1200 kalória bevitelt tartottad nem ment le semmi, vagy csak te találtad lassúnak a fogyást? Az se ritka, hogy két hetente megy le 0,5 kg, nem beszélve arról, hogy ez később sem jön vissza. Mielőtt még ez életet is kihajtanád magadból, fuss ennek az 1200kcal-nek mégegyszer, és adj magadnak időt.
Ennyi kalóriától muszáj lenne fogynod, egyszerűen nem tudom fejben összerakni, hogy egy cseszett gyógyszer miatt nem sikerül, viszont ha tényleg így van (kívánom ne legyen) akkor a választ ne tőlünk várd, hanem egy doktortól.
A másik pedig, ne hangoztasd, hogy amit a testeddel csinálsz, az számodra jó (és egyben az egyetlen lehetőség a fogyásra) mert nem véletlenül írtad ki gyakorira.
*Saját vélemény*
A válaszaidból kiindulva neked nagyobb problémád van, mint a túlsúly. Lehet először a környezetedben kellene rendet tenni.
Nem csak a kcal számít, hanem az is, hogy mit eszel.
Egyél kevés kalóriát, de egészséges ételekből! Cukor és liszt nélkül, sok zöldséggel!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!