fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Szeretnék leadni 30kg felesleg...

Szeretnék leadni 30kg felesleget, lehetséges valami szerrel?

Figyelt kérdés

105 kg vagyok és nyárra leszeretnék adni minél többet, edző termek zárva vannak sajnos. Ezért tablettával szeretnél fogyni, tudtok valami hatásos szert ajánlani?

22 éves vagyok és Férfi.



#fogyás
2020. dec. 25. 00:00
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
100%
Nop
2020. dec. 25. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
91%
Igen:kényszerrel. Ha ráerőszakolod magad pl. arra, hogy napi 1800 kalóriánál ne egyél többet.
2020. dec. 25. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
88%
Aki le akar fogyni és a kifogása az hogy zárva vannak az edzőtermek, az nem akar lefogyni.
2020. dec. 25. 00:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
92%

Szia! A legjobb és leghatásosabb módszer valóban az életmódváltás. Egészséges ételek fogyasztása, minél kevesebb cukor és több sport. Bármilyen mozgásforma hatásos lehet, még a legkönnyűbb(nek tűnő-pl sétálás) is, ha rendszeresen végzed, és növeled a teherbíró képességedet. Én is túlsúlyos vagyok, nem olyan régen kezdtem el ezeket a változtatásokat bevezetni a hétköznapokba. Még nagyon nem azt látom a tükörben, amit szeretnék, de eljön majd az is egy szép napon. :)

18/N

2020. dec. 25. 00:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
Sport. Garantaltan segít es ingyen van. (nem kell hozzá edzoterem xdd)
2020. dec. 25. 01:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
75%
A megoldás a 2-es számban van. Mozogj 2-ször többet, egyél 2-szer kevesebben. Ennyi. Én is annyi voltam még januárban mint te, most 76 vagyok. Nem a fotelban kell tespedni egész nap, hanem mozogni, és nem kell egész nap nassolni, főzz magadra, azzal is elszórakozol (és mozogsz), tudni fogod, hogy mit és mennyit eszel. Valójában ez életmódváltás, de nagyon megéri hosszútávon.
2020. dec. 25. 01:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
78%
Szerrel nem.
2020. dec. 25. 01:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
27%
gyomor gyűrű
2020. dec. 25. 02:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
100%
Tornaszer.
2020. dec. 25. 02:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
100%
Jól bevált módSZER a kalóriadeficit.
2020. dec. 25. 03:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!