BioTech USA fogyókúrás csomagjáról tapasztalata valakinek?

Nem rossz ez a csomag, de pusztán diéta mellett nem fog hatni. Olyan összetevók vannak bennük, amik a teljesítményedet növelik, picit gyorsítják az anyagcseréd (pl koffein). Ha valaki szálkásít, tud egy picit segíteni neki. Neked semmi hatása nem lesz.

Növeld a napi aktivitásodat, sétálj többet, amíg tudsz, a kevés időben, amíg edzeni tudsz, csinálj HIIT edzést.

De támogatom azt a nézetet, hogy az izmosan formás test jobban néz ki, mint a simán vékony. Ahhoz pedig találsz a neten egy csomó otthon is végezhetó saját testsúlyos gyakorlatot, amit a szintednek megfelelően nehezíthetsz. Súlyzóval picit gyorsabb amúgy, de így is kivitelezhető 0 Ft-ból, egy kis utánajárással.

Nem ettől fogsz fogyni.

Ha nem tudsz már kevesebbet enni, akkor többet kell mozogni.