Hogyan tudnék fogyni pár kilót?
Na az a helyzet, hogy 173 cm vagyok és 67kg. Ez sok. Év elején 63kg voltam, kb ide szeretnék visszafogyni! Az a probléma, hogy nem sok időm van tornázni, szóval az evést kellene visszafogni. És előjöttek a kis husik/hurkák:P a hasamnál. Hogyan tudnék fogyni? Légyszi adjatok ötleteket és azt is mondjátok meg, hogy mennyi idő alatt sikerülne?
18éves lány vagyok
Nem vagy túlsúlyos! Nyugodtan nézz meg pár ideális testsúly kiszámolást-legalább megnyugszol.
Amennyiben tenni akarsz az alakodért,kezdj el valami mozgásos tevékenységet,egyedül, vagy társaságban!
Köszönöm! Lehet, hogy nem vagyok, de szeretnék megint 63kg körül lenni:(
A tanulás mellett nem sok időm van tornázgatni, tanulás után meg inkább pihennék. De azért ha van olyan torna, ami hatna rövid idő alatt, akkor naponta fél órát ellennék vele, vagy hetente x időt.
Szia! Az a probléma, hogy nem látszik meg rajtam... De töltök fel képet! Egyébként nem vagyok p!csa, ha annak tünnék a képen :P
És az a baj, hogy aki meglátja a képet, egyből mondja, hogy jaj, nehogy fogyjak már, így is vékony vagyok, pedig nem! A kép csal!!!! És nem vagyok olyan p!cs@, aki tök vékony, és azt mondja, hogy kövér, mert tudom, h nem vagyok kövér, csak pár kilót leadnék szivesen, persze nem akarok anorexiás, meg tök vékony lenni. Azt sem bírnám ki, hogy ne egyek egy napig semmit :D
Első válaszadó vagyok:
most,látva a képed,-nem is tudtam,milyen jó csajok vannak egy-egy kérdés mögött :D
szerintem csak önbizalomra van szükséged,fogyásra nem-kicsit lehet,ha tornászol,akkor máris feszesebb lesz az izomzatod,de legtöbben így is írigyelnek...és egyébként meg nem helyes,ha világsztár manökenekre akar valaki elve hasonlítani,mert a föld népességének 99,99%-a nem olyan.
Szia! :) Köszi a bókot :$ és a válaszodat is! :)
Nem akarok én hasonlítani semmilyen világsztárra, mert szerintem sem helyes, csak ahogy írtam, szivesen leadnék pár kilót, ami persze nem több 5kg-nál :P De a tornázás tényleg jó dolog, majd 2009-től elkezdem...:P Karácsony előtt semmiképpen:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!