VAn jó fogyis vacsoratippetek? SOS!

gombás tojásos lecsó

Saláta. Paradicsommal, virslivel, mozzarellával, meg valami öntettel. :) Nagyon finom és ha nem 2 kg majonézt nyomsz rá, teljesen 'fogyis' is. :)

Saláta, vmi gyümölcs, párolt zöldség, natúr joghurt, kefír. Kevés natúr főtt burgonya. Hirtelen ennyi jutott eszembe, és bár én nem vagyok fogyokúrázós, remélem nem írtam rosszakat.

Saláta,paradicsom,retek,paprika,hagyma,fokhagyma,erre fasírtkockák meg pirítós kockák(teljes kiőrlésű rozsos) erre meg egy jó adag fokhagymás tejföl(valami alacsony zsírtartalmú) Én nem fogyózom,de ilyen melegbe ezt a kaját kívánom a legjobban,ma ebédre,uzsira és vacsira is ezt ettem=D

Zsírszegény túró pici édesítőszerrel, citromhéjjal esetleg kevés gyümivel.