Nem ettem és nem vagyok éhes?
Sziasztok,
Jó etvagyu ember vagyok, viszont az elmúlt két napban nem voltam éhes. Egy pici peksutit ettem tegnap ezen kívül gyümölcsleveket meg gyumolcsturmixokat. Semmi mást. Korgott a gyomrom de nincs ehsegerzetem. Úgy érzem magam mint aki bevert egy tál pörit és jól van lakva. 😀
Felek hogyha holnap sem sikerül enni akkor annak ájulás lesz a vége.
Volt már ilyen valakivel?
(egesz nap mozgok és 1x sportolok)
válasza:
válasza: válasza:Nézd meg a kalóriatáblázatot a gyümölcslé oldalán, és számold ki, hogy mennyi kalóriát vittél be vele. Bizony, sokat is lehet.
Csak úgy nem fogsz elájulni szerintem, gondolj bele, régen micsoda éhínségeket kellett túlélni az embereknek. Persze ha nem vagy egészséges, akkor lehet gond. A gyümölcslevekben (a 100%-osban is) jó sok cukor van, az eléggé meg tudja hintáztatni a vércukorszinted, és a végén nem érted, mitől vagy rosszul.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!