fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 158cm 38kg, fenékre hogy...

158cm 38kg, fenékre hogy hízzak? Többi lent

Figyelt kérdés
Szóval 158cm vagyok és 38kg,mindig is rettentően vékony voltam,1. Osztályban is 29kg voltam.Most szerintem normális alakom van viszont f*nekem az kicsit lapos és hát hogy mondjam... Úgymond rá csúszik a fenekem vége a combomra és olyan mintha hosszabb lenne,szerintetek mit tegyek? Próbáltam a hízást felszedtem régebben 3kg-t de csak hasra hízok

#edzés #fogyás #hízás #cm #alacsony #fenék #comb #kg
2019. jún. 26. 17:12
 1/7 anonim válasza:
Inkább növesz izmot, mint zsírt, járj el futni, edzeni, lovagolni.
2019. jún. 26. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
67%

Egyel tobb kaloriat egy nap mint amennyit elegetsz, sok protein es EGESZSEGES taplalkozas. csirke, zoldsegek, rizs...

aztan heti 3x sulyzos edzes seggre. SULYZOS.


nem lesz hirtelen segged amugy, kb 6 honap utan fogod latni de 1 ev utan mar hidd el halat adsz magadnak ha tenyleg megcsinaltad

2019. jún. 26. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 Miss Endzsi ***** válasza:
100%
Azért rakódik felesleg rád, mert az izom hiányzik rólad. Edzel súllyal, normálisan eszel és megoldódik.
2019. jún. 26. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm:) az igaz hogyha valaki sokat súlyzózik(nő) akkor ugyan akkora vagy alacsonyabb lesz? Sok embertől ezt hallottam,és instagramon is láttam hogy a legtöbb izmos nő csak 160-161cm
2019. jún. 26. 19:19
 5/7 Miss Endzsi ***** válasza:
100%
Mi a... Nem mentem még össze, 157 vagyok évek óta.
2019. jún. 26. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Te hol hallottad ezt a marhaságot? Én amikor elkezdtem 171 cm voltam, jelenleg 173 vagyok, tehát még nőttem is.
2019. jún. 26. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
100%

"instagramon is láttam hogy a legtöbb izmos nő csak 160-161cm"


Talán mivel sok 160 centi körüli nő van, így nyilván az edzősök között is sok ilyen lesz.

2019. jún. 28. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!