-25kg 2 hónap alatt? Lehetséges?
Sziasztok!
Egyszeri alkalommal, szándékosan, saját felelősségre szeretnék fogyni 25 kilót 2 hónap alatt! Mit egyek, mennyit ami minimális, de nem leszek rosszul a melegben? Napi 600 kcal? Mellette minden nap mozgok 2 órát! Help! :( Nagyon fontos ez most!
Ha betegseg miatt vagy tulsulyos mint pl en (pajzsmirigy) akkor lehet hogy nem tudsz fogyni vagy az is lehet hogy ha tudsz is akkor nagyon lassan fog lemenni es nem 2 honap alatt.
Most 126kg vagyok 132 rol indultam es ez egy év volt. A gyogyszerek melett amit szedtem termeszetesen.
Nem tudom, miért került ennyi idő után kiemelésre a kérdés, de azért én is válaszolok.
Ennyi idő alatt ekkora fogyás sehogy sem éri meg. Ha koplalsz, lelassul az anyagcseréd, később még több jöhet vissza, nem beszélve az egészségügyi kockázatairól. Ha betegség miatt alakult ki, akkor először azt kezeltesd, majd lassan, fokozatosan fogyj. Lehet, hogy borzalmasan lassúnak érzed majd, de csak így éri meg. Lesz ideje a bőrödnek is regenerálódni, és tartós lesz a fogyás, nem pedig a jól ismert jojó effektus.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!