Belassult anyagcserét hogy lehet felpörgetni?
Figyelt kérdés
Korábban keveset ettem és sokat mozogtam. Most alig eszek többet, de egyből feljön rám. Nem akarok jojózni. Viszonylag kevés szénhidrátot eszem, az étkezéseim nagyrésze fehérje és zsír, na és persze zöldségek.2019. máj. 21. 20:38
1/7 anonim válasza:
kávé(főzött) banán ,tejes műzli(eredeti átlátszó nejlonzacskós)-egykis gimnasztika aerobic 10perc futás
2/7 anonim válasza:
Heti 5x étkezés (egészséges, megfelelő kalóriával), rendszeres mozgás, sok folyadék, megfelelő pihenés
7/7 anonim válasza:
aki lepontozta, az magyarázza el, hogy miért nem igaz? :(
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!