Ti mitől híztatok meg?

Én azzal együtt kezdtem hízni hogy 11 évesen beindultak a hormonjaim.

Ugyanazt ettem amit a tesóm és a szüleim, nem màst és nem többet. Se a csipsz se az édesség nem volt szokàs , nem volt rà pénz.

Anyuval híztunk, tesóm meg apàm karcsúak maradtak.

A fehér lisztes szénhidràtdús kaja maradt , én egyre csak híztam, pedig 5 tesi , 2 kézilabdaedzés és heti 3x egy óra úszàsom volt akkoriban hetente. Nyaranta aktívan bicikliztem és görkoriztam. 14 évesen 175 centisen 100 kg voltam.

15 évesen a rengeteg bàntàs beszólàs miatt koplalni kezdtem, 8 hónap alatt lekoplaltam 25 kgt, a hormonhàzzartàsom felborult, nem bírtam tovàbb és kajàhoz nyúltam. A sok beszólàs lelkileg nagyon megviselt, előbb " fogyasztótablettàhoz" nyúltam, tovàbb híztam, majd jött az hogy az édességek megvígasztaltak...mozogni meg màr nehezebb volt, ellustultam. Nem akartam emerek közé menni ha nem volt muszàj. Az érzelmi evésbe menekültem, függő lettem.

Érettségire 110 kgval mentem.

23 évesen derült ki hogy pajzsmirigyem alulműködik, nagyon be volt lassulva az anyagcserém, magas a prolaktin és kortizolszintem, d vitamin hiànyos és PCOS es lettem, petefèszek cisztàim nőttek , vérzésem kimaradozott hónapokra, ha meg is jött sokkal kevesebb volt és nem görcsöltem, hajam csomókban hullott.

Aztàn kiderült hogy inzulinreszisztenciàm is van. Orvos tanàcsolta 160 grammos ch diétàval semmit se fogytam. Az IR gyógyszert képtelen volt megszokni a szervezetem, mindennapos hasmenéssel, hànyingerrel küzdöttem, a magas prolaktin gyógyszertől kopaszodni kezdtem nőként. Kértem a dokit vàltsunk mert ez elviselhetetlen. Azt mondta tartsak ki, legyek türelemmel majd megszokom.

Elegem lett. Az összes bogyót kukàba vàgtam. Tanàcstalan voltam. Többször ettem keveset, kalóriàt szàmoltam, éhes voltam, nem bírtam, feladtam. 7-15-20 kilókkal ide- oda jojózott a súlyom. Miutàn letettem a gyógyszereket, ezerrel hajvitamin, ricinusos pakolàs, egy év alatt visszasűrűsödött a hajam. ( amúgy se volt sok és vékony szàlú, de legalàbb van)

Nemrég elkezdtem kutakodni, megértettem àllapotomat és megtalàltam az utamat a tàplàlkozàsban. :) Elindultam a jó irànyba éhezés nélkül!