Szerintetek mennyit kellene még fogynom? (kép)

„Lényegében nagyrészt csak húst, tojást és zöldséget eszem, néha egy kis gyümölcs is becsúszik.”

Akkor már csak a húsról és a tojásról kellene leszoknod, vagy legalábbis drasztikusan csökkenteni a mennyiségüket.

https://www.youtube.com/watch?v=OqNX7aeGbdM

Mindent lehet és kell is enni ami jólesik, csak módjával.

Nagyon ügyes vagy kérdező:)

Szerintem se kell tobbet fogynod csak formasodni.

Gratulálok! :)

„Nem kell leszoknia se a húsról, se a tojásról. Elhiszem, hogy divat a vegán életmód, de ne akard ráerőszakolni másokra.”

Ki akarja ráerőszakolni bárkire is, 16-os? Kérdező tovább szeretne fogyni, én pedig javasoltam valamit, amitől fogyni lehet. A hús és a tojás fogyasztása ugyanis nemcsak hogy nem egészséges, de ha elhagyja az ember őket, akkor bizony lehet fogyni (egyébként pedig hizlalnak). Akár tetszik neked (vagy a hozzád hasonló csípőből lepontozóknak), akár nem. Nem kell teljesen leszokni róluk (én sem vagyok vegán), de le lehet csökkenteni minimálisra a fogyasztásukat.