Fogyás hasról és combról?
Figyelt kérdés
Edzés terveket és diétákat tudnátok mondani amivel hasról és combról tudnék fogyni? Itthoni edzéstervre gondolok, csak az jöhet szóba. Illetve olyat is írhattok mit ne egyek ahoz hogy könnyebben fogyjak. Valamint azt is megköszönném hogy ha személyes tapasztalatból írjátok akkor leírnátok azt is hogy nektek mennyi idő alatt kezdődött el a változás, illetve mikor született meg a végeredmény.2019. febr. 20. 19:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kalóriabázison nézd meg a kalóriaszükségleted, és írogassad ott miket eszel, és figyeld hogy ne lépd túl.
Helyi zsírégetés nincsen, nem fogsz csak hasról vagy combról vagy hasról és combról fogyni csak, hiába edzel az adott testrészre, sőt még lehet vastagabb is lesz, mert ugye a zsír alatt még izom is lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!