Hogyan fogyjak le?
Figyelt kérdés
130kg-ról kb 90-re.
Mit mozogjak, mit sportoljak?
Mit egyek?
Mennyi legyen a napi kalória bevitel?
Nagy combra és fenékre jobban lerakódik a zsìr? Más mozgás kell oda?
2019. febr. 18. 16:54
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mozgásnak ilyen súllyal séta vagy úszás.
Használd a kalóriabázist.hu oldalt.
Ott ki tudod számolni mennyit ehetsz ahoz, hogy fogyj.
Kevesebbet kell enni, ennyi a titok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!