Milyen otthoni edzőgépeket tudnátok ajánlani első sorban has, de akár fenék edzésére is?
Figyelt kérdés
45.000 forintot szeretnék rászánni, ha jól tudom ennyiért már lehet kapni pár dolgot. Már egy ideje ezdem, de szeretnék még ennél komolyabban is ezért gondoltam az otthoni edzőgépekre. Sajnos nincs nagyon tapasztalatom melyik is lenne a leghatékonyabb a hasizom edzésére.
(Haspadom már van, így azt hanyagoljuk ha lehet)
Köszi előre is a válaszokat! :)
2019. jan. 14. 22:29
1/3 anonim válasza:
Ezekhez nem kell gép. 4 db Révai nagylexikonnal guggolás, kitörés. Hasra is találsz videókat.
2/3 Miss Endzsi válasza:
Vegyél súlyzószettet guggoláshoz, csinálj felüléseket.
3/3 anonim válasza:
Hasprés/lábemelés. Felülést SOHA!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!