Te mennyi idő alatt fogytál 15 kg-t?
Figyelt kérdés
2018. okt. 11. 20:00
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Én kb 3,5 hónap alatt fogytam 15 kilót, habár volt is miből. 101,5rol indultam most 84,9 vagyok négy hónap után, de még egy 15-20 kiló hátra van.
178 cm vagyok amúgy és 20/L
12/14 anonim válasza:
válasza:8 hónap. Heti 3-4x kardió/futás és 2-3x erősítő edzések. Napi 1000-1200 kalória. Kerültem a lisztes dolgokat, édességeket, cukros üdítőt. 81kg-ról 66kg-ra (175cm,16/L)
13/14 anonim 
válasza:
válasza:Én 1 év alatt fogytam 38at, de ennek már vagy 4 éve, mivel ekkora volt a túlsúly, az első 15 lement kb 2,5 hónap alatt. (hozzá teszem ekkora túlsúlyból az első 5-6 kiló biztos víz meg salakanyag volt). Utána változó volt, havi 2-4 kiló ment le.
14/14 anonim válasza:
válasza:Én most tartok a 4 hónapban és 12 kg-ot fogytam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!