Tudok úgy mellre fogyni, hogy máshonnan ne veszítsek a súlyomból? (has, comb, fenék. )

Csak a melledből szeretnél fogyni, de a hasadból, combodból nem?

Megkérdezhetem, hogy miért lenne ez jó neked?

a fitnesz modelleknek se attól van kis mellük, mert edzenek mellre, attól a mell zsérrétege alatt nő az izom, az megemeli és nagyobbnak fog tünni... olvass utána

helyi fogyás nincs, nem volt, nem is lesz...

#4!

A fitnesz modelleknek a szilikontól van nagy cicijük.

Edzéstől inkább kicsit megemelkedhet, ahogy már írták. Akkor megy le edzéstől, ha extrém szintre megy az ember, akkor is inkább a túlzott szálkásítás miatt. Egészségtelenül kevés zsírral nem tud megmaradni a mell.

Kérdező, genetika, honnan fogysz. Vannak, akik nem igazán fogynak mellből, csak ha már tényleg nagyon vékonyak.

#6,

igen, a szilikontól van "nagy" cicijük..

de nem a mell edzéstől ment le... hanem attól, hogy olyan szinten szálkásak, hogy onnan is le ment az összes zsír, mivel nincs területi fogyás és nem akarják, hogy a fenekükön, hasukon, combjukon maradjon zsír így beáldozzák, de ők ebből élnek

nézz utána nyugodtan, olvassgass picit...

ha egy 150kilós pasas semmit nem mozog csak zabál és felülésezik akkor a hasáról lemegy a zsír?? ki ne találd már...

ha edzel mellre akkor az izom szövet erősödik és megemeli a mellett

zsírt kardió edzéssel égethetsz el és ott sincs területi fogyás, főleg genetika kérdése honnan kezd el lemenni, de előbb utóbb minden jön sorra, mint a fitnesz modelleknél

örülnék ha nem itt beszélnéd a baromságaidat... ismerd meg előbb a tested

[link]

ez volt az első cikk amit talaltam (kb 1mp alatt) de olvassgass még át párat nyugodtan,

ha gondolod találkozzunk és a szádba rágom, hogy hogyan működik a tested, utána oszthatod az eszet másoknak is...

üdvözlettel:

#4