Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Így csak a combomról és a...

Így csak a combomról és a fenekemről fog lejönni a zsír?

Figyelt kérdés
Ha edzek CSAK fenékre és combra akkor azokról lemegy a zsír míg pl a hason és a többi részemen meg marad?

2017. febr. 22. 18:01
 1/7 anonim ***** válasza:

Nem az edzéstől meg le a zsír, tehát mondjuk zsírréteg alatt is lehet kidolgozott kockahas, ha megfelelően edzett az illető.

Ha fogysz, akkor minden honnan egyenletesen fogysz, de itt is igaz ha mondjuk aránytalanul oszlik el a zsír a testeden akkor ahol több van onnan több is megy le, de máshonnan is ugyanolyan arányban megy le.

2017. febr. 22. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Nem.
2017. febr. 22. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Nem, egyáltalán nem. Ha fenékre és combra edzel de mellette semmi mást nem csinálsz, akkor még nagyobbak lesznek, mivel izmosodni fognak de felette a zsírréteg ugyanúgy ott marad.

Nem létezik helyi fogyás sajnos. Ha azt akarod hogy fogyj ezekről a területekről, akkor egyél egészségesen és végezz kardio mozgást. Így mindenhonnan fogyni fogsz, beleértve a hátad, az arcod, a karod, a melled, hasad, labad, feneked. Mindenhonnan, egyenletesen :)

2017. febr. 22. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Az utolsó úgy érti, hogy aerob mozgást végezz... :) És súyzózni is kell... Na meg diétázni aztán végképp. :)
2017. febr. 22. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
És nagyjából mindenkire igaz, hogy ahová először megy fel a zsír, onnan megy le utoljára...
2017. febr. 22. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Igen, ne haragudj. :) igaza van az utánam szólónak az edzés típusát illetően
2017. febr. 22. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Helyi zsírégetés nem létezik.

Ha fogysz, mindenhonnan fogysz, legfeljebb nem azonos mértékben.

2017. febr. 22. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!