Hasból fogyni szeretnék de fenékre is elkezdtem edzeni. Lehetséges egyszerre? Vagy először fogyjak hasból és utánna a fenék formálást?
Figyelt kérdés
2017. júl. 17. 18:59
1/2 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Mindegy, miből akarsz fogyni, úgyis a genetikád fogja eldönteni, hogy mi lesz.
Kezdőknél mehet izmosodás kalóriadeficitben, persze sokra ne számíts. Eddz, az mindenképpen hasznos (ha mást nem okoz, legalább nem veszted el a meglevő izmot), aztán a fejlődés akkor várható igazán, amikor majd kalóriatöbbletben eszel.
2/2 A kérdező kommentje:
Azt elfelejtettem írni hogy én meg voltam elégedve a testemmel csak szültem és szétnyílt a hasizmom és nem megy le a hasam a fenekem viszont lefogyott.
2017. júl. 17. 19:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!