fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 100gramm soványtúró,1 db...

Timido kérdése:

100gramm soványtúró,1 db natúr joghurt és egy fél kanál méz mehet vacsira?

Figyelt kérdés
2010. jún. 22. 17:53
 1/9 anonim ***** válasza:
Tökéletes:) jó étvágyat hozzá.
2010. jún. 22. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
7%

Nem igazán. Ezzel mindössze egy nagy löket fehérjét adsz a testednek, ami erre inzulinszint megugrással fog válaszolni, amivel hosszú távon inzulin-rezisztenciát, azaz cukorbetegséget generálsz magadnak. Nem hiszem, hogy ezt szeretnéd.

Ha egészséges vacsorát szeretnél, akkor inkább zöldségben (saláta, grillezett zöldség) gondolkozz! Max. nagy ritkán joghurt öntettel.

2010. jún. 22. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! Persze, nem mindig eszek ezt! tegnap például salátát ettem. :)
2010. jún. 22. 18:16
 4/9 anonim ***** válasza:
Ne haraudj, de a sok szénhidrátbevizel vezethet cukorbetegséghez. Úgy tudom, a fehérjének ehhez semmi köze.
2010. jún. 22. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Meg ez azért nem olyan nagy adag fehérje, és aki fehérjeturmixokat iszik??
2010. jún. 22. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
0%
Sajnos a tejtermékek bizony nagy bűnösök a cukorbetegség kialakulásában, ahogyan - jól mondtad - a gyorsan felszívódó szénhidrátok is.
2010. jún. 22. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

előttem válaszolók: azért ne essünk át a ló túloldalára... lassan már semmi sem jó, mert minden okoz valami bajt. ha azt kérdezte volna, hogy jó-e a saláta, akkor meg jött volna egy csomó hozzászólás, hogy egyen fehérjét is blablabla...


kedves kérdező: szerintem tökéletes vacsi, jó étvágyat hozzá

2010. jún. 22. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 Gyenes Tamás Nűnű ***** válasza:
Szerintem meg ez így jó. Pont, hogy estére kell inkább a fehérje, hogy éjszaka, nyugalmi állapotban a szervezet tudja regenerálni az izmokat. A fél kanál méz nem tudom, hogy mennyi, de nem tűnik olyan soknak, és annyi pont kell is.
2010. jún. 23. 00:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
1. vagyok, én is így vélekedem, mint az utolsó 2 válaszoló. :)
2010. jún. 23. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!