Zabkása vízzel főzve+ kókuszreszelék jó reggelire? Természetesen cukor nélkül.

Szórjál hozzá lenmagot és főzd inkább tejjel.

Cukor helyett pici sóval.

Tálalásnál aszalt szilva és alma.

Ismerősöm minden nap ezt reggelizik.

Ez teljesen jó. Én utálom a zab ízét, de így meg tudom enni, ez az egyetlen zabkása, amit ehetőnek tartok, kakaóval és cukoralkohollal :)

Kókusszal főzve tulajdonképpen kókusztejes :) Igaz, nekem a kókusz annyi, mint a zab.

Ízlés dolga ám ez, ha neked tetszik, s a szervezetednek is, akkor OK. Nekem nem jó étel, reggelire pedig főleg nem, de ez semmit nem mond rád nézve.