15 nap alatt mennyit lehet fogyni?

Semmi,de semmi értelme nincs a szigorú diétáknak.

Az ilyen diétáknak a végén zsírosabb leszel ,mint az elején.

Hát tartósan nem valószínű hogy sokat.

Egyébként 2-3kg lehet hogy le megy, de ne csináld ha nem muszáj!

Jobb egy rendes hosszú diéta, mozgással.

Utolsónak nagyon igaza van!

Az a baj a mai emberekkel, hogy mindent azonnal akar. Minden legyen meg tegnapelőttre :D

A fogyás egy hosszútávú folyamat, nem szabad erőltetni, mert fordítva sül el. És az, hogy 15 nap alatt 2-3 kg lejön nem jelenti azt, hogy 30 nap alatt 4-6 stb. stb.

Inkább mozogj és zabálj kevesebbet, a csodát pedig felejtsd el!