Mi igaz ebből a lúgosítás dologból? Tényleg szükség van rá? Honnan tudjuk, hogy túlzottan savasak vagyunk-e?

Elmész a boltba, veszel lakmuszpapírt, és megnézed a nyáladat. (Előtte ne igyál, ne egyél, ne moss fogat.)

Megnézed a neten az ideális értéket, és boldogan nyugtázod, hogy neked is annyi.

Vagy megkérdezel egy orvost. Azt fogja mondani, hogy az emberi szervezet meghatározott ph értékű. Nem a savasodástól betegszel meg, hanem a betegség miatt változik a ph érték.

Ettől teljesen más dolog, amikor sok a gyomorsavad. Azt garantáltan érzed, mert marja a gyomrodat. Ettől még a szervezeted nem lesz savas.