Ha nem akarok túlzottan koplalni, de fogyni szeretnék egy kicst, miket ne egyek?
Figyelt kérdés
2010. aug. 5. 11:58
1/6 anonim 
válasza:
válasza:sportolj, akkor nem kell koplalni (ami amúgy is baromság)
2/6 anonim válasza:
válasza:Hagyd el az édességet,és fogyassz kevesebb szénhidrátot!
3/6 anonim válasza:
válasza:Édességet, túlzottan sózott ételeket.Csipszet, valamint vörös húsokat, stb ne.Sok zöldség, gyümölcs, teljes értékű gabona viszont jöhet.És hát a sport, tényleg kihagyhatatlan.Kocogás, torna vagy akár intenzív tánc.Sok sikert a fogyáshoz!
4/6 Cass90 válasza:
válasza:A fehér lisztes kajákról könnyen le lehet mondani, sőt nem is fognak hiányozni (persze ha előtte nem ezekből etted a legtöbbet).
Édesség alatt ki mit ért... Nekem a gyümölcsök is azok :P De rengeteg finom, kalóriaszegény szószt, turmixot, sőt akár sütit is tudsz készíteni ha körül nézel a neten találsz recepteket, tippeket. Használj mézet, édesítőt cukor helyett, lisztet itt is hanyagold.
Gyümi, zöldség korlátlanul mehet :D
6/6 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat:)
szart ugyan eddig sem ettem,de akkor mostmár biztos kerülni fogom;)-.-
2010. aug. 8. 09:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!